Recado do Mestre DeRose, aos Diretores e Instrutores das Representantes do Método DeRose

Fico muito triste quando converso com algum aluno (de qualquer das nossas escolas) ou mesmo instrutor, e ele me diz que não tem visitado - consequentemente, não tem recomendado - este meio para que possamos estar juntos, sempre atualizados e sincronizados. Sei que são dois milhões de pessoas que lêem o que escrevo, mas fico desolado ao constatar que mais este e mais aquele não está sabendo o que se passa por aqui. Isso desanima.

Há algum tempo solicitei que todos os instrutores divulgassem o blog para os seus monitores e para os seus monitorados. Só com isso, já abrangeríamos todos os instrutores desta formidável egrégora. E pedi também que todos os instrutores o divulgassem por entre todos os seus alunos. Mas se o próprio instrutor não me visita, é óbvio que ele também não divulga por considerar de menor importância.

Assim sendo, eu agradeço muito aos que estão sempre aqui, mas acho que vou dar uma desacelerada já que instrutores e diretores estão considerando supérfluo este meio de comunicação. Tenho investido muito tempo e trabalho neste blog. Queria que ele fosse para todos e não apenas para alguns.

Visite mais vezes o blog do Mestre e deixe seu comentário para que ele saiba que você está valorizando esse tempo que ele se dedica a escrever no blog, pensando em você! Faça disso um pújá efetivo!

http://www.uni-yoga.org/blogdoderose

Texto copiado e colado do blog do Mestre DeRose

Postado por Regina Wiese Zarling

Uma Viagem aos Himalayas

Este artigo foi escrito durante a primeira
das duas décadas de viagem à Índia,
num alvorecer muito especial.

" 1975. Pela primeira vez na vida, estou fora do meu país. Estou sozinho na Índia. E sozinho subi às montanhas para sentir a neve e ficar um pouco comigo mesmo, avaliando as experiências vividas nesse país meio mágico.
É um silêncio impressionante. Tudo branco. Rapidamente entrei em meditação e nunca tinha ido antes tão fundo. Houve um momento em que meus olhos e aquilo que eles enxergavam, tornara-se uma só coisa. A tênue luminescência da tarde que se extinguia, tornou-se um oceano de luz indescritível. Eu não era mais eu; nem estava confinado a este corpo, a este lugar, ou a este tempo. Percebia,num clarão, o pulsar das moléculas e o palpitar das galáxias. Percebia, de uma forma libertadora, a minha própria pequenez e, ao mesmo tempo, a incomensurável grandeza do Ser Humano. Compreendia, de uma forma impossível de descrever, que toda a matéria é ilusória, como ilusória é a vida e a própria morte. E entendi que não poderia haver outra razão para o nascimento, se não a aquisição deste bem-aventurado estado de consciência.
Eu estava dissolvido na Luz, e eu era Luz, Luz que estava dissolvida no Som e que era Som e eu oscilava etéreo nos acordes do Universo. Não estava no mundo exterior nem no mundo interior. Era como se existisse um outro que extrapolasse a dualidade do "dentro e do fora", do "eu não-eu", do "ser e não ser", para afinal, fundir o tamás e o rájas na definitiva dimensão de sattwa.
Permaneci algumas horas assim. Quando, desafortunadamente retornei a consciência limitada das formas, já era noite e eu estava banhado em lágrimas que congelavam meu rosto.


Leia o texto completo no livro Mensagens- Mestre DeRose
Postado por Regina W. Zarling

Bhavajánandaji

Bhavajánandaji,Bhavajánandaji,Bhavajánandaji jaya
Bhavajánandaji, Bhavajánandaji,Bhavajánandaji ÔM namaH
(4X)


Veja mais detalhes sobre esse mantra, no blog do instrutor Marco Carvalho.

http://swasthya.marcocarvalho.com/bhavajanandaji/

Postado por Regina Wiese Zarling

Mantra retirado da apostila 108 Mantras- Mestre Carlos Cardoso.

Quais são os chakras principais

O Yôga trabalha todos os chakras, mas confere mais atenção aos principais, que se encontram ao longo do eixo vertebral. Esse têm a ver não apenas com a saúde, pois distribuem a energia para os demais centros, como ainda são responsáveis pelo fenômeno de eclosão da Kundaliní e sua constelação de poderes. Há um chakra para cada segmento a saber:

Região Chakra
sacra múladhára
coccígea swádhisthána
lombar manipura
dorsal anáhata
cervical vishuddha
craniana/frontal ájña
craniana/coronária sahásrara


Mesmo ao longo da coluna vertebral, há outros chakras além destes mais importantes. São chakras secundários, embora no mesmo eixo..

Leia o restante do texto no livro Chakra, Kundaliní e poderes paranormais- Mestre DeRose

Postado por Regina W. Zarling
acesse o blog do DeRose: http://www.uni-yoga.org/blogdoderose

Sutileza é Sinônimo de Boas Maneiras

Onde há sutileza, em geral, há boa educação. Sutileza tem a ver com polimento, refinamento.
Sutileza na maneira de segurar uma xícara, um copo, um garfo. Sutileza na maneira de sentar-se num sofá sem se atirar nele ou de se virar na cama sem disturbar o parceiro que lá está. Sutileza na forma de tocar as pessoas e objetos. Sutileza na forma de fechar o porta-mala do automóvel de um amigo. Sutileza na hora de repor as coisas exatamente no lugar de onde a tiramos, na casa dos outros, por mais íntimos que sejam. Sutileza na hora de selecionar as amizades e as pessoas com quem vamos envolver-nos afetivamente. Sutileza na maneira de reclamar,na forma de fazer amor ou na forma de dizer uma verdade.


Não há nada mais agradável do que poder dizer a alguém:

_ Não sei se eu gostaria disso.

E o outro compreender que você não quer isso de maneira nenhuma, não insistir e não perguntar porquê. Já imaginou se, para obter esse resultado, você precisasse dizer:

_ Olha aqui, ô cara. Eu não estou afim, tá me entendendo? Vê se se toca.

Leia o resto do texto no livro Boas Maneiras- Mestre DeRose
Postado por Regina W. Zarling

Boas maneiras também é saber reciclar, então olhe o blog do DeRose e dê uma lida nas dicas que ele ensina a respeito deste tema.

http://www.uni-yoga.org/blogdoderose

Postado por Regina W. Zarling

Batatas fritas Sequinhas

Bem, o ideal é evitar fritura. Mas se você vai fazê-la, pelo menos que suas batatas absorvem menos gorduras. O truque consiste em adicionar ao óleo, ainda frio, uma colher das de sopa de álcool de cerais. Depois, proceda normalmente.

Quer mais uma dica? Deixe um palito de fósforo dentro do óleo. Quando a temperatura fizer com que o fósforo acenda, estará ideal para iniciar a fritura. Com a temperatura bem alta, você pode deixar menos tempo o alimento em contato com o óleo, evitando assim que fique muito gorduroso.

Guardar para reaproveitar o óleo? Tá louco? Você conseguirá uma pequena economia na cozinha e uma grande despesa com a saúde.


Postado por Regina W. Zarling
Receita retirada do livro- Alimentação Vegetariana Chega de Abobrinha- Mestre DeRose.


Falando em fritura, óleo... Você já visitou o blog do DeRose hoje? Não, então acesse logo! Hoje ele postou um artigo intitulado: "Não jogue óleo no esgoto"! Vale à pena dar uma lida!

http://www.uni-yoga.org/blogdoderose

Mensagem do Mestre

Eu Sou aquele que não tem nome nem forma.
Não te importes tanto se vivi há muito ou há pouco tempo,
Se no Oriente ou no Ocidente.
Importa que eu viva aqui e agora, dentro do teu coração.


Retirado do livro Mensagens- DeRose
Postado por Regina Wiese Zarling


Acesse também o blog do Mestre DeRose: http://www.uni-yoga.org/blogdoderose